血糖値

団塊の世代のみなさん、そうではない５０代・６０代・７０代・８０代以上の皆さん、こんにちは”アキラ”です。 今回は、「インスリン」について、考えてみました。 一般に、1日の食事回数が多いほど肥満になりにくいと言われています。その秘密は、...